张天爱的肌肉私教又火了!靠一身腱子肉走红娱乐圈
2020-07-12 09:04 浏览:17次 【

没想到又在何炅老师主持的《运动吧少年》里看到了他。

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近日,叶子涵晒出了和《运动吧少年》成员一起健身的合影,匀称的八块腹肌加上“我真的很不好惹”的气势让他成为了妥妥的c位。

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早在综艺节目《哎呀好身材》刷屏时,叶子涵就刷了一波看点。他作为《哎呀好身材》的颜值担当,生活照曝光后,又妥妥地吸收了一波小迷妹小迷弟。

本身不少人对健身教练就没有抵抗力,再加上帅气俊朗的面貌,也难怪有那么多人想找他做健身教练。

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叶子涵1994年5月19日出生。看这个身材你以为他是体育生,其实并不是,如果只看脸,把他当做普通的自媒体网红,但当他展露身材的时候,不知道多少人闭嘴惊艳

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大学时,他的专业是三维影视动画,因为人体结构很深的了解,他希望能把自己本身也打造成艺术。

于是他在2016年7月份正式开始健身并接触系统训练。

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健身不到一年,他便受邀参加了一些健美比赛,后来还拿到了北京DMS全国大学生健美邀请赛健体c组季军,北京赛普全明星杯健体季军,以及中国健美协会高级教练资格证和国家职业营养师资格证。

可能我们健的不是一种身吧...

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据他在采访中说,健身让他交到了很多很棒的朋友,健身所带来的不仅是好的体态,更多的还有生活状态、想法和观念的改变。

他还坦言健身是身心的一个修行,每天的积累在某一天会给你惊喜。

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他还很“大方”地分享了自己健身的频率,ok,我算是知道他为什么健身一年就敢去打比赛了——每天至少会安排一个半小时的训练,每天一个部位,赛期会增加一倍的训练时间。

对比我自己——每周最多安排两次训练,每次20分钟。

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对比下他曾经的照片,确实变化real大。因为这一身好身材,不少厂家找上门要他做“带盐”▼

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摄影师也没放过,比如摄影大拿谢梓秋,就为他们一起拍过照。

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也有一些已经不太好找了,只能看一些草图才能get当时的惊艳。写真找不到了没关系,他自己也很会拍,一身肌肉就是最好的铠甲了。不仅自己拍,还要带上同事▼

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靠一身腱子肉走红,如今进军娱乐演艺圈,不知道他又会是怎样的发展,你们期待吗?


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